Большинство из нас сельдерей используют только как декор для блюд или как приправу, при этом не задумываясь о том, насколько он полезен. Очень много лет он ценится не только за то, что имеет отменный вкус, но и за то, что имеет целебные свойства. Эти свойства содержатся как в корне, так и в черешках и листьях. Сельдерей оказывает лечебное действие при различных болезнях и защищает ваш организм от вирусов и микробов.
Это растение, помимо всего прочего, еще и хорошо влияет на мужскую потенцию. Полезные свойства сельдерея для мужчин известны ещё с древних времён.
Сельдерей — полезные свойства для мужчин
Сельдерею, по его полезным витаминным свойствам, очень сложно будет найти достойного конкурента. Ведь в его состав входят следующие витамины и минералы, необходимые для жизнедеятельности организма:
Витамины А, В, С, РР;- Калий - 320 мг;
- Железо — до 0,5 мг;
- Магний до 9 мг;
- Кальций — до 0,07 мг;
- Цинк — до 0,3 мг;
- Фосфор — до 80 мг;
- Фолиевая кислота;
- Марганец — до 0,15 мг;
- Натрий — до 9 мг;
- Каротин;
- Аспарагин;
- Тирозин;
- Необходимые для организма эфирные масла и кислоты.
Употреблять полезный организму сельдерей рекомендуется каждый день.
Польза сельдерея направлена на следующее:
- Лечит патологии сердечно-сосудистой системы;
- Укрепляет иммунную систему;
- Является хорошим профилактическим средством при инфекционных заболеваниях и при атеросклерозе;
- Служит хорошим антидепрессантом;
- Исцеляет от гипертонии;
- благоприятно действует на пищеварение;
- Помогает при болезнях мочеполовой системы и почек;
- Способствует выработке сока желудочного;
- Предотвращает образование глистогонных инфекций;
- Снижает воспаление и боль при язве и гастрите;
- Способствует усвоению белков (если употреблять это чудо-растение с мясом);
- Обладает жиросжигающим действием.
Польза сельдерея для мужчин
Из-за того, что в сельдерее содержится мужской гормон — андростерон, это растение просто незаменимо в рационе мужчины. Он повышает мужскую потенцию и усиливает появление у мужчин вторичных половых признаков. Следует отметить, что когда андростерон выделяется с потом, он обладает феромонным воздействием — притягивает и возбуждает женщин. Учёные отметили, что сельдерей можно назвать аналогом Виагры, только природным. Для достижения такого эффекта специалисты советуют употреблять свежеприготовленный сок корня растения. Это одно из полезных его свойств.
Ещё его применяют и для профилактики простатита. Из-за его мочегонного свойства растение рекомендуют употреблять при заболеваниях инфекционного характера репродуктивных органов и мочеполовой системы. А также оно рекомендуется в лечении болезней печени и почек. Если у мужчины присутствует лишний вес, то сельдерей пойдёт на пользу ему вдвойне. Он поможет улучшить обмен веществ и вывести ненужные организму токсины.
Вред и противопоказания сельдерея
Как и любой продукт, сельдерей обладает вредными свойствами и противопоказаниями. Его не советуют употреблять при завышенном кровяном давлении, чтобы не спровоцировать криз. Противопоказан сельдерей и при тромбофлебите, при варикозном расширении вен, ослабленным и пожилым людям в случае обострения их болезней. Не рекомендуется употреблять его и при болезнях почечно-каменной и желудочно-кишечного тракта. Из-за содержания в нём эфирного масла его нельзя принимать в пищу людям при колитах и энтероколитах. Ограничить приём этого чудо-растения следует при холецистите, желчно-каменной болезни и панкреатите. Если у вас аллергия тоже не стоит употреблять это растение и его сок.
Отрицательное влияние этого растения направлено на ум тех людей, которые страдают эпилепсией.
Как следует из вышеуказанного, прежде чем употребить в пищу, казалось, полезный, сельдерей, нужно учесть все свои болезни и особенности вашего организма, чтобы не нанести организму ещё больший вред.
Как правильно выбрать этот полезный чудо-овощ
Листья должны иметь крепкую структуру и яркий зелёный окрас, иметь приятный аромат и слегка блестеть;- Мягкие на ощупь листья могут говорить о том, что овощ незрелый;
- Плод в корневой его части должен быть твёрдым (чем мягче плод, тем он меньше);
- Полезные свойства содержит в себе как маленький плод, так и большой;
- Из-за того, что сельдерей имеет малый срок хранения, то постарайтесь его приобрести в более свежем состоянии;
Хранить сельдерей нужно в прохладном месте, замотав предварительно в целлофан и опустить в посуду, где набрана вода. Чтобы хотя бы ненадолго продлить срок хранения, то заверните овощ заместо целлофанового пакета в алюминиевую фольгу. Корень плода лучше всего поместить в бумагу или бумажный пакет, а затем отправить на хранение в холодильник. Так его можно хранить всего лишь пару дней.
Как же правильно для повышения потенции употреблять сельдерей
Из-за того, что у этого полезного растения имеется специфический привкус не каждый человек сможет включить его в свой ежедневный рацион. Поэтому из его частей (корня и стебля) можно приготовить несложные средства, которые будут полезны в ежедневном употреблении.
Соберите, вымойте и высушите сельдерей. В сушёном виде все его части хорошо будут усваиваться и приносить пользу в сочетании с супами и мясными блюдами;- Листья и стебли будут хорошо гармонировать со вкусом свежих овощей в салате. Но чтобы сельдерей в них не приелся, используйте его примерно 3 раза в неделю;
- Для полезного лечебного действия вам нужны будут: стакан мёда, 5 штук лимонов и 1 кг сельдерея. Уберите с лимонов косточки и измельчите его на мясорубке или блендере. Сельдерей тоже измельчить подобным образам (можно вместе с лимонами). Смешать полученную массу с мёдом, хорошо перемешать и убрать в холодильник на 3 суток. Затем поставить в тёмное место;
- Ещё для лечения можно приготовить несколько иной рецепт: возьмите 0,5 кг сельдерея, 0,5 стакана мёда, 3 лимона. Сельдерей и лимоны мелем на блендере и даём полученной массе настояться до появления сока. Отжимаем полученный сок и смешиваем с мёдом. Хранить в тёмном прохладном месте. Цедру с лимона не очищать;
- При неврозах и нарушении сна эту смесь необходимо принимать три раза в день по одной чайной ложке до еды;
- Если у вас наблюдается патология мочеиспускательных путей или почек, то врачи советуют употреблять вареные семена этого чудо-растения. На один стакан воды берут одну чайную ложку семян и добавляют мёд. Пить эту смесь нужно три раза в день по 1–2 столовых ложки. Воспалительный процесс можно вылечить соком сельдерея. Для этого пить его перед приёмом пищи три раза в день по одной столовой ложке.
Рецепты из полезного чудо-овоща
Суп диетический для приготовления вам понадобится:
Сельдерей - 300 г;- Капуста - 0,5 кг;
- Помидор - 4 штуки;
- Сладкий перец - 150 г;
- Зелень
Как приготовить:
- Закипятите воду (количество воды определяйте сами);
- Очистите и нарежьте все овощи;
- Засыпьте овощи в кипящую воду и варите всё на максимальном огне 10 минут;
- По истечении 10 минут прикрутите огонь до минимума и варите суп до готовности;
- выключите огонь и только потом добавьте в суп зелень.
Фантазии эротические. Натёртый корень или порезанные черешки чудо-овоща смешайте с натёртыми яблоками. Добавьте к этой массе потёртый твёрдый сыр и нарезанные мелко помидоры. Такой салат хорошо способствует потенции мужчины.
Травушка-муравушка — салат. Для приготовления такого салата мелко нарежьте 300 г сельдереевых черешков, по 100 г сладкого перца и свежей капусты; 200 г отваренного картофеля. Все перечисленные ингредиенты смешайте и залейте 1 ложкой любого растительного масла. По вкусу можно добавить соль.
