Эрекция – это нейроваскулярное действие, обогащенное совокупностью факторов. Другими словами, эрекция представляет собой процесс отвердевания пениса с увеличением его объёмов во время возбуждения у мужского пола и клитора у женского.
Эректильная классификация
Многие люди даже не задумываются над тем, что данный процесс может как-то подразделяться. Так, эрекция может быть внезапного, рефлекторного и психогенного свойства.
Внезапная реакция полового члена обуславливается неосознанным возбуждением, особенно во время сна или утреннего пробуждения. При этом считается физиологической разновозрастной нормой. Полноценно здоровый мужчина может в течение ночи испытывать это состояние до 5 – 6 раз. Подобное явление характерно и для женщин, а подростки в период фазы полового созревания имеют склонность к учащённой спонтанной эрекции.
Большое число мужчин подвержено утренней эрекции, так как содержимое мочевого пузыря, прямой кишки или семенников переполняет полости данных органов.
Реакция детородного органа на прикосновения, в момент нарочного возбуждения нервных отростков пениса происходит транзит сигнала в спинной мозг, из-за чего начинает образовываться оксид азота, тем самым расслабляя стенки сосудов мужских пещеристых тел члена. В них начинает приливать кровь, что и приводит к эрекции, вызванной рефлексом организма.
Важно обратить внимание на то, что данный рефлекс может произойти в любой промежуток времени суток, при условии достаточности выработки тестостерона.
Эрекция психогенного типа схожа с рефлекторной. Но отличается тем, что реакция организма начинает происходить вследствие применения воображения, эротических воспоминаний и тактильного воздействия на органы чувств.
Выделяют несколько причин, способствующих проявлению эрекции:
- Воздействие на слух.
- Обонятельная реакция.
- Фактор вкуса.
- Тактильное воздействие.
- Зрительная реакция.
Мужская эрекция, как и женская, может наступить под влиянием возбуждающей музыки, речи или от чрезмерно страстного дыхания партнёра. Также реакцию подобного рода провоцирует запах кожи, волос или духов. Нередко возбуждающее действие может оказать еда, секрет из половых органов или слюна. Помимо этого, лёгкие поглаживающие движения, массаж также благоволят наступлению эрекции.
Не последнюю роль в стимуляции эротического пробуждения играет зрительное восприятие. Сигналам к реагированию может послужить оголённое тело или изящное бельё.
Женщины и эрекция
Далеко не все знают, как происходит эрекция у женщин. У представительниц прекрасного пола качественное возбуждение начинает происходить вследствие раздражения клитора. В момент эрекции у женщин поблёскивают глаза, появляется румянец на щеках и дыхание становится более интенсивным.
Помимо этого, из-за сильного притока крови к половым органам происходит увеличение размера клитора и половых губ, а также выделяется особый секрет из вагинальной полости, который называют смазкой.
По этой причине интим протекает без болезненных ощущений, лишь требуется от партнёра упорство для достижения «полной готовности» женщины. Так как, в условиях недостаточности смазки во влагалище могут образоваться микротрещины, что является благоприятной средой для зарождения воспаления.
Дополнительно женское возбуждение обозначается состоянием груди: соски напряжены, а сама грудь становиться более упругой.
У женской, как и у мужской эрекции существуют несколько эректильных фаз. Это и возбуждение, фаза плато, наступление оргазма и возращение половых органов в спокойное состояние. Во время возбуждения из-за прилива крови вагинальные железы приступают к активной генерации смазки. Дополнительно она может образовываться из жидких фрагментов крови влагалищных сосудов.
После чего в своих размерах увеличивается возбуждённый клитор, а внутренняя поверхность влагалища адаптируется к размерам мужского полового члена. Уменьшение объёма полости вагины положительно влияет на нервные окончания пениса, что провоцирует оргазм. Когда оргазм достиг своего апогея, то реакция тела идёт по цепочке в обратную сторону, приводя его в исходное состояние.
Причины отклонения
Сбой эректильной функции или её слабость может сводиться к наличию определённых факторов и патологий. Как правило, они негативно воздействуют на функциональность мозга, нарушая выработку гормонов и причиняя вред сосудам, образуя эректильные отклонения.
Основаниями к сбою в эрекции выделяют следующее:
- Наркомания и курение.
- Чрезмерное употребление спиртных напитков.
- Травма нерва предстательной железы.
- Сердечнососудистые заболевания.
- Сахарный диабет.
- Патологии центральной нервной системы.
- Недуги щитовидной железы.
- Употребление бета-блокаторов, успокоительных и сердечных медикаментов.
- Чувство тревоги, стресс.
- Нехватка тестостерона.
Подобные заболевания влияют на эрекцию мужчины абсолютно любого возраста.
Считается, что ослабление эрекции в 30 – 40-летнем возрасте образуется на психологической почве, тогда как в более зрелый период жизни мужчины её вялость характеризуется физиологическими проблемами.
Восстановление эрекции
Перед тем как приступить к поправке состояния либидо важно посетить специалиста, который сначала назначит диагностические мероприятия для выявления причины патологии. После чего, доктор изберёт единственно верную тактику лечения для восстановления эрекции. Это могут быть лекарственные средства, гормональная терапия или психотерапевтические сеансы.
Многие женщины и мужчины в избавлении от данного отклонения применяют методы народной медицины. Прежде всего, это потребление питательных продуктов, влияющих на интимное здоровье – яйца, орехи, молоко и прочие плоды, что благоприятно скажется на результатах. Причём врачи не против подобных действий. Но это можно применять как дополнительные меры к основному лечению, назначенному специалистом.
Также «официальная» терапия прекрасно сочетается с использованием особых настоек и отваров. Особенно в данной ситуации рекомендуется использовать корень женьшеня, так как вещества этого растения отлично повышают приток крови к ослабленному половом органу. Вместе с этим подобием Виагры определена крапива. Её следует принимать в особых случаях, когда требуется незамедлительная реакция. Помимо этого, отличным стимулятором либидо является чабрец. Употреблять отвар из этой травы необходимо 2 раза в день.
Эти растения важно измельчить, высушить. После чего следует залить их кипятком, настаивая отвар минимум несколько часов максимум 3 дня.
Приём крапивы считается приемлемым уже по истечении 30 минут с начала процесса заваривания, принимая внутрь по 2 столовых ложки непосредственно перед половым актом. Мужчины, желающие повысить эректильную функцию, могут включить в свой рацион клюкву со сметаной, сухофрукты, тыквенные семечки и корень имбиря.
Желательно помимо коррекции питания применять специальные физические упражнения – сгибание коленей с поднятием тела в одно время и на носочках, а также бег, совмещённый высоким поднятием коленей.
Особый эффект обеспечивают приседания, если каждое утро их выполнять около 100 раз.
Важно при возникновении отклонений эрекции как можно быстрее начать исправление ситуации, обратившись к доктору. А выполнение всех предписаний специалиста поможет прийти в норму и восстановить качество интимной жизни.
