Сексуальные отношения считаются неотъемлемой частью как жизни мужчин, так и женщин. Благодаря регулярной интимной жизни человек всегда находится в прекрасном настроении и хорошей физической форме. Длительное воздержание неблагоприятно сказывается на общем состоянии организма. Как отмечают сексологи, оно бывает вынужденным и добровольным. Многие мужчины уверены, что это приносит только пользу. Так вредно или полезно воздержание для мужчин? Попытаемся в этом разобраться.
Вред полового воздержания
Как уже было сказано, сексуальное воздержание бывает:
- добровольным;
- вынужденным.
Вынужденное воздержание случается в таких ситуациях, при которых половое поведение ограничивается следующими обстоятельствами: заболевание, длительная командировка, служба в армии и т. д. В этом случае мужчина прекрасно понимает, что после того, как завершится вынужденное воздержание, он вернется к регулярной половой жизни. Благодаря такому положительному настрою психическое состояние сохраняется в норме.
Добровольное воздержание характеризуется некоторыми психологическими предпосылками. Мужчина начинает тренировать свою силу воли, подавляя сексуальное желание. В такой ситуации ему приходится контролировать выработку гормонов. Единственный правильный выход в этом случае, чтобы снять внутреннее напряжение – перенаправить сексуальную энергию в альтернативную энергию.
В результате длительного воздержания наступают негативные последствия физиологического и психологического направления. Независимо от того, какие причины привели к нему, организм продолжает вырабатывать сперму и половые гормоны. Не находя выхода, сперма начинает накапливаться в организме. Чтобы этот процесс прекратился, требуется много времени. Излишки спермы начинают выводиться ночными поллюциями, после чего мозг начинает блокировать команды, и она перестает вырабатываться. В результате это может привести к импотенции, и как следствие – вероятность ведения нормальной сексуальной жизни значительно уменьшается.
Кроме того, длительное воздержание негативно сказывается на качестве гормонов. Это следует учитывать тем мужчинам, которые в дальнейшем планируют иметь детей. Чрезмерное количество половых гормонов начинает постепенно расшатывать психику, делая мужчину агрессивным и раздражительным. Иногда на этой почве возникают фобии, навязчивые идеи, мании, перестройка личности. Такие случаи требуют помощи врача – сексопатолога.
Польза полового воздержания
Как было доказано, сексуальная энергия является одной из самых мощных. Нередки случаи, когда от сексуальных отношений отказываются высокодуховные лица, которые направляют сексуальную энергию в другое русло и если это им удается, то они достигают больших успехов как в самопознании, так и различных сферах деятельности. Самым ярким примером этого являются тибетские монахи.
Половое воздержание постоянно практикуется йогами. В течение всей своей жизни они стремятся приподнимать свои сексуальные чакры к наивысшим духовным чакрам, добиваясь просветления и тонкой душевной организации. Как было замечено, именно йоги имеют богатырское здоровье и часто доживают до преклонного возраста. Чтобы добиться гармонии с природой, происходит их отречение от всех страстей, и секса в том числе, вставая таким образом над собственным самосознанием.
Несмотря на эти положительные моменты, следует помнить, что длительное воздержание неблагоприятным образом сказывается на эрекции, причем степень вреда зависит как от времени воздержания, так и от возраста мужчины. Чтобы нормально функционировать, половому органу требуется кислород, который он получает лишь при эрекции с последующей эякуляцией. Очень важно это для мужчин в возрасте, у которых кровообращение в половом органе улучшается лишь при помощи секса.
Кроме того, польза регулярного секса в том, что он помогает тренировать сердечную мышцу. Чтобы не причинить вред организму, мужчина может воздерживаться от половой близости не больше двух недель. В противном случае «устаревшие сперматозоиды» начинают выводиться альтернативными путями, нанося вред организму.
Последствия полового воздержания
Длительность воздержания от половой близости зависит от:
- самого человека;
- его привычек;
- характера;
- образа жизни.
Для некоторых мужчин воздержание – это отсутствие сексуальной жизни от месяца до нескольких лет, а для других – несколько дней. Как выяснили ученые, длительность воздержания зависит от состояния сексуального здоровья и уровня полового влечения. От интимного контакта легко отказаться мужчинам с «низким» уровнем полового влечения.
Отказ от регулярной половой жизни часто становится причиной застойного простатита. По утверждениям медиков, лучшая профилактика такого заболевания – частое семяизвержение, так как во время эякуляции начинает прочищаться простата. Воздержание становится причиной других негативных процессов, приводящие к понижению потенции. Через 10 дней воздержания происходит расщепление и растворение скопившейся спермы, после этого она начинает усваиваться организмом, что крайне негативно сказывается на активности сперматозоидов. Даже отказ от секса на два дня неблагоприятно сказывается на здоровье.
Кроме этого, около 60 – 80% неврозов у людей связано с нерегулярной половой жизнью. По такой же причине происходит снижение работоспособности на 70 – 80%. После продолжительного отсутствия секса у мужчины происходит сокращение полового акта, но при повторных регулярных контактах такая функция нормализуется. У каждого мужчины временной период возвращения к регулярной половой жизни строго индивидуален: кому-то достаточно полчаса, а другим требуется неделя.
Таким образом, не стоит добровольно отказываться от регулярной половой жизни, так как это приводит к различным расстройствам мужской половой сферы. Кроме того, мужчина становится вялым, подавленным, депрессивным и раздражительным. Единственная достаточно весомая причина воздержания – разлука с девушкой или женой.
