Понятие – высокий гемоглобин ранее встречался чаще преимущественно у мужчин, причём занимающихся тяжёлым физическим трудом или альпинизмом.
Но в настоящее время данная патология фиксируется у большого числа людей даже не входящих в основную группу риска.
В ходе проведения лабораторных анализов выделяют норму 135 – 160 г/л, а чрезмерно высоким показателем является число более 170 г/ л.
Гемоглобин и причины его повышения
Гемоглобин – это стыковочное соединение, локализованное в эритроцитах, отвечающее за доставку кислорода ко всем клеткам человеческого организма и вывод углекислого газа за его пределы.
В случае когда присутствует высокий уровень гемоглобина у мужчин, то есть необходимость говорить об избытке переносимого кислорода как о причине отклонения.
Также следует знать, что уровень гемоглобина может колебаться в течение суток. В условиях, при которых увеличение показателя не превышает 20 единиц необходимо только следить за режимом дня и питанием, а также потреблять достаточное количество воды ежедневно.
Когда мужчина не испытывает ежедневные ненормированные физические нагрузки, и место проживания экологически безопасно требуется подумать о вероятности образования патологий, являющихся причинами высокого уровня гемоглобина у мужчин.
Существует перечень заболеваний, влияющих на высокий уровень гемоглобина:
Сахарный диабет с большим числом глюкозы.- Эритроцитоз.
- Недуги онкологического характера.
- Патологии сердечно-сосудистой системы.
- Заболевания лёгких, спровоцированные значительным сроком курения.
- Избыток витаминов (гипервитаминоз). Особенно В9 и В12.
- Непроходимость кишок.
Проявление и лечение отклонения
Высокое значение гемоглобина у мужчин может наблюдаться, как и пониженное его значение. Это и общая слабость, скорая утомляемость, нарушение аппетита и сна, бледность слизистых и кожных покровов, сбой работы мочеполовой системы и ухудшение зрительного аппарата.
Важно обратить внимание на то, что необходимо в обязательном порядке понижать гемоглобин, доводя его до требуемой величины. Так как это грозит не только плохим самочувствием мужчины, но и провокацией, образующей тромбоз, гипертонию, инсульты и не менее опасные инфаркты.
Для снижения показателей гемоглобина нередко применяют Мумиё. При его растворении в воде оно начинает выделять свои полезные вещества, регулируя число параметра крови. Данное средство выпивают перед ночным сном – 10-дневным курсом. После чего приём прерывается на 7 дней и начинается снова. Важно во время употребления Мумиё отказаться от алкогольных напитков, снотворных и успокоительных средств.
Действенным методом уменьшения гемоглобина является гирудотерапия и сдача крови донорским путём, так как организм после утраты определённого объёма крови начинает вырабатывать новые кровяные клетки. За счёт чего происходит обновление состава крови и снижение уровня гемоглобина.
После выполнения диагностических мероприятий мужчине могут назначаться медикаментозные препараты. Первым делом прописываются лекарства, ликвидирующие основное заболевание, вызывающее отклонение. Для разжижения крови часто используют Трентал, Курантил и обычный аспирин. Они призваны сбалансировать кровяную свёртываемость. Только не стоит заниматься самолечением, а принимать все лекарства после консультации с врачом.
В процессе течения заболевания важно отказаться от употребления поливитаминов и минералов в комплексе с медью, фолиевой кислотой, витаминами группы С и В, а также с железом.
В отдельных случаях назначают физиологическое лечение – электрофорез.
Народная терапия
Немалое число народных способов борьбы с густой кровью существует. Обратить внимание стоит на следующие составы:
Ивовая кора.- Отвары.
- Лимонно-медовая вода.
- Клюквенный морс.
- Таволговый корень.
- Кровопускание.
Ивовая кора включает в себя салицин – вещество, разжижающее загустевшую кровь мужчины. Он является предшественником такого медицинского препарата, как аспирин. Работа осуществляется та же, но при этом не наблюдаются побочные эффекты, сбивающие работу ЖКТ.
Его можно давать даже детям, заваривая 1 столовую ложку сырья в 250 мл кипятка, протомив на огне в течение 10 минут. После чего полученный отвар необходимо остудить, процедить и увеличить объём до 250 мл. Принимать его следует по 2 столовых ложки 3 раза в день перед едой. Детская доза составляет ½ взрослой порции.
Отвары также можно изготавливать из берёзовых почек или мяты с добавлением в тёплую жидкость ложечки мёда. О густой крови можно забыть, если выпивать каждое утро тёплую воду с соком ½ лимона с мёдом, причём это же средство поможет защититься от респираторных заболеваний.
Клюквенный морс богат натуральным аспирином, разжижающим кровь. Необходимо 2 столовые ложки ягод клюквы растереть с тем же количеством мёда. Затем полученную массу требуется залить чистой водой и дать настояться 5 минут. После чего полученное средство выпивается.
Для настоя из таволги понадобиться – 1 чайная ложка сырья и стакан свежего кипятка. Лекарство полностью считается готовым через 1 час. Принимать его стоит в утреннее время натощак.
И кровопускание и гирудотерапия вполне реально могут понизить высокий уровень гемоглобина. Так как за 20 минут пиявка способна ввести в организм человека свои вещества, способствующие этому. Одна процедура обеспечивает хорошее самочувствие на целую неделю.
Также хорошо в лечении применять в пищу такие продукты, как имбирь и корица. Поэтому имеет смысл приправлять ими готовящиеся блюда.
Рекомендуемое питание
При наличии подобной патологии мужчине необходимо полностью исключить употребление пищи с содержанием железа – крупы, красное мясо и печень.
Важно соблюдать верный водный баланс. Потому как, если в организме присутствует дефицит жидкости, то лечение может оказаться безрезультатным. Требуется выпивать воду в большом объёме – 2–2,5 л. И желательно большую часть воды выпить до 12 часов. По причине того, что именно в утренние часы отмечается качественная чистка сосудов, и функции выделительной системы находятся на пике своей активности.
Необходимо включить в свой рацион томаты. Съеденный салат из помидоров с оливковым маслом 1 раз в день помогает в ликвидации вязкости крови.
Также мужчине не следует пренебрегать чесноком, редькой, бобовыми, хреном и фруктами. Не нужно бояться потреблять фрукты, содержащие железо. Это объясняется тем, что железо растительного происхождения практически не усваивается. Рекомендуется регулярное включение в пищу рыбы, морских водорослей и морепродуктов, так как они вполне могут заменить мясо и восстановят здоровое состояние сосудов.
При определении типа диетического стола важно проконсультироваться с диетологом.
Мужчине жизненно необходимо откорректировать свои привычки. Отдать предпочтение стоит полезным для состояния организма манерам образа жизни. Стоит приобрести абонемент в тренажёрный зал, больше гулять на свежем воздухе передвигаясь пешим ходом.
Также важно научиться отдыхать, чтобы перенапряжённое тело расслабилось.
Выполнив ½ указанных рекомендаций, у мужчины имеется весомый шанс значительно улучшить параметры крови. После чего необходимо регулярно проводить профилактические мероприятия во избежание повтора отклонения.
